Saiba o que tem no seu prato
Berry pie, basic sweet dough, low-fat milk, without sugar
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 209 kcal —
- Proteínas 5,9 g 12%
- Carboidratos 31 g 11%
- Gorduras 5,9 g 8%
- Gorduras saturadas 2,2 g 11%
- Fibras 2,8 g 10%
- Açúcares 4,3 g —
- Sódio 137 mg 6%
- Colesterol 15,7 mg 5%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 25,6 µg 3%
- Vitamina C 12,4 mg 14%
- Vitamina D 0,64 µg 3%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 8,2 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 10%
- Niacina (B3) 0,87 mg 5%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 41,2 µg 10%
- Vitamina B12 0,13 µg 5%
Minerais
- Cálcio 48,5 mg 4%
- Ferro 0,81 mg 5%
- Magnésio 21,2 mg 5%
- Fósforo 92,3 mg 7%
- Potássio 201 mg 4%
- Zinco 0,66 mg 6%
- Cobre 0,11 mg 12%
- Manganês 0,65 mg 28%
- Selênio 5,2 µg 9%
- Iodo 15 µg 10%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 5,9 g | 31 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 3 g | 15 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 8,9 g | 46 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 12 g | 62 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 15 g | 77 g | 15 g |
Perguntas sobre berry pie, basic sweet dough, low-fat milk, without sugar
Quantas calorias há em 100 g de berry pie, basic sweet dough, low-fat milk, without sugar?
100 g de berry pie, basic sweet dough, low-fat milk, without sugar: 209 kcal, 5,9 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 5,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de berry pie, basic sweet dough, low-fat milk, without sugar?
50 g de berry pie, basic sweet dough, low-fat milk, without sugar: 105 kcal, 3 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de berry pie, basic sweet dough, low-fat milk, without sugar?
150 g de berry pie, basic sweet dough, low-fat milk, without sugar: 314 kcal, 8,9 g de proteínas, 46 g de carboidratos e 8,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de berry pie, basic sweet dough, low-fat milk, without sugar?
200 g de berry pie, basic sweet dough, low-fat milk, without sugar: 418 kcal, 12 g de proteínas, 62 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de berry pie, basic sweet dough, low-fat milk, without sugar?
250 g de berry pie, basic sweet dough, low-fat milk, without sugar: 523 kcal, 15 g de proteínas, 77 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 32318 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras