Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 67 kcal —
  • Proteínas 15 g 31%
  • Carboidratos 0 g 0%
  • Gorduras 0,7 g 1%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Niacina (B3) 0,3 mg 2%
  • Vitamina B12 2 µg 83%

Minerais

  • Cálcio 370 mg 28%
  • Ferro 1 mg 6%
  • Fósforo 330 mg 26%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g6715 g0 g0,7 g
50 g50 g347,7 g0 g0,4 g
150 g150 g10123 g0 g1,1 g
200 g200 g13431 g0 g1,4 g
250 g250 g16838 g0 g1,8 g

Perguntas sobre bele

Quantas calorias há em 100 g de bele?

100 g de bele: 67 kcal, 15 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bele?

50 g de bele: 34 kcal, 7,7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bele?

150 g de bele: 101 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de bele?

200 g de bele: 134 kcal, 31 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de bele?

250 g de bele: 168 kcal, 38 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 16-003 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras