Saiba o que tem no seu prato

Beef, outside, round, raw

Calorias e informação nutricional

146

caloriaskcal por 100 g

Proteína21 g

Carbos0 g

Gordura7,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	146	21 g	7,1 g
50 g	50 g	73	10 g	3,6 g
150 g	150 g	219	31 g	11 g
200 g	200 g	292	41 g	14 g
250 g	250 g	365	51 g	18 g

Quantas calorias há em 100 g de beef, outside, round, raw?

100 g de beef, outside, round, raw: 146 kcal, 21 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de beef, outside, round, raw?

50 g de beef, outside, round, raw: 73 kcal, 10 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de beef, outside, round, raw?

150 g de beef, outside, round, raw: 219 kcal, 31 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de beef, outside, round, raw?

200 g de beef, outside, round, raw: 292 kcal, 41 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de beef, outside, round, raw?

250 g de beef, outside, round, raw: 365 kcal, 51 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Fonte: Frida (Denmark) 879 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras