Saiba o que tem no seu prato
Bebida de ponche de frutas
Calorias e informação nutricional
concentrado congelado, preparado com água
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 46 kcal —
- Proteínas 0.1 g 0%
- Carboidratos 11.6 g 4%
- Gorduras 0 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 0.1 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 5 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 43.8 mg 49%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.01 mg 1%
- Niacina (B3) 0.02 mg 0%
- Ácido pantotênico (B5) 0.01 mg 0%
- Vitamina B6 0.01 mg 0%
- Folato (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 4 mg 0%
- Ferro 0.09 mg 1%
- Magnésio 2 mg 0%
- Fósforo 1 mg 0%
- Potássio 13 mg 0%
- Zinco 0.02 mg 0%
- Cobre 0.03 mg 4%
- Manganês 0.1 mg 4%
- Selênio 0 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0.1 g | 11.6 g | 0 g |
| 1 porção | 30.9 g | 14 | 0 g | 3.6 g | 0 g |
| 2 porções | 61.8 g | 28 | 0 g | 7.1 g | 0 g |
| ½ porção | 15.5 g | 7 | 0 g | 1.8 g | 0 g |
| 3 porções | 92.7 g | 43 | 0.1 g | 10.7 g | 0 g |
| 4 porções | 123.6 g | 57 | 0.1 g | 14.3 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0 g | 5.8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0.1 g | 17.3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 0.1 g | 23.1 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 0.2 g | 28.9 g | 0 g |
Perguntas sobre bebida de ponche de frutas
Quantas calorias há em 100 g de bebida de ponche de frutas?
100 g de bebida de ponche de frutas: 46 kcal, 0.1 g de proteínas, 11.6 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (30.9 g) de bebida de ponche de frutas?
1 porção (30.9 g) de bebida de ponche de frutas: 14 kcal, 0 g de proteínas, 3.6 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (61.8 g) de bebida de ponche de frutas?
2 porções (61.8 g) de bebida de ponche de frutas: 28 kcal, 0 g de proteínas, 7.1 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (15.5 g) de bebida de ponche de frutas?
½ porção (15.5 g) de bebida de ponche de frutas: 7 kcal, 0 g de proteínas, 1.8 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (92.7 g) de bebida de ponche de frutas?
3 porções (92.7 g) de bebida de ponche de frutas: 43 kcal, 0.1 g de proteínas, 10.7 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (123.6 g) de bebida de ponche de frutas?
4 porções (123.6 g) de bebida de ponche de frutas: 57 kcal, 0.1 g de proteínas, 14.3 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bebida de ponche de frutas?
50 g de bebida de ponche de frutas: 23 kcal, 0 g de proteínas, 5.8 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bebida de ponche de frutas?
150 g de bebida de ponche de frutas: 69 kcal, 0.1 g de proteínas, 17.3 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 174153 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras