Saiba o que tem no seu prato

Bebida de ponche de frutas

Calorias e informação nutricional

com nutrientes adicionados, enlatado

47
caloriaskcal por 100 g
Proteína0 g
Carbos12 g
Gordura0 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 47 kcal —
  • Proteínas 0 g 0%
  • Carboidratos 12 g 4%
  • Gorduras 0 g 0%
  • Gorduras saturadas 0 g 0%
  • Fibras 0,2 g 1%
  • Açúcares 11 g —
  • Sódio 38 mg 2%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 2 µg 0%
  • Vitamina C 29,6 mg 33%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,01 mg 0%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,01 mg 0%
  • Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacina (B3) 0,02 mg 0%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,01 mg 0%
  • Vitamina B6 0,01 mg 1%
  • Folato (B9) 1 µg 0%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 0,5 mg 0%

Minerais

  • Cálcio 8 mg 1%
  • Ferro 0,09 mg 1%
  • Magnésio 3 mg 1%
  • Fósforo 3 mg 0%
  • Potássio 31 mg 1%
  • Zinco 0,01 mg 0%
  • Cobre 0,01 mg 1%
  • Manganês 0,08 mg 4%
  • Selênio 0,2 µg 0%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g470 g12 g0 g
1 porção31 g150 g3,6 g0 g
2 porções62 g290 g7,3 g0 g
½ porção15,5 g70 g1,8 g0 g
3 porções93 g440 g11 g0 g
4 porções124 g580 g15 g0 g
50 g50 g240 g5,9 g0 g
150 g150 g710 g18 g0 g
200 g200 g940 g24 g0 g
250 g250 g1180 g29 g0 g

Perguntas sobre bebida de ponche de frutas

Quantas calorias há em 100 g de bebida de ponche de frutas?

100 g de bebida de ponche de frutas: 47 kcal, 0 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (31 g) de bebida de ponche de frutas?

1 porção (31 g) de bebida de ponche de frutas: 15 kcal, 0 g de proteínas, 3,6 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (62 g) de bebida de ponche de frutas?

2 porções (62 g) de bebida de ponche de frutas: 29 kcal, 0 g de proteínas, 7,3 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (15,5 g) de bebida de ponche de frutas?

½ porção (15,5 g) de bebida de ponche de frutas: 7 kcal, 0 g de proteínas, 1,8 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (93 g) de bebida de ponche de frutas?

3 porções (93 g) de bebida de ponche de frutas: 44 kcal, 0 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (124 g) de bebida de ponche de frutas?

4 porções (124 g) de bebida de ponche de frutas: 58 kcal, 0 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bebida de ponche de frutas?

50 g de bebida de ponche de frutas: 24 kcal, 0 g de proteínas, 5,9 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bebida de ponche de frutas?

150 g de bebida de ponche de frutas: 71 kcal, 0 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 174151 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras