Saiba o que tem no seu prato
batatas fritas
Calorias e informação nutricional
mcdonald's
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 323 kcal —
- Proteínas 3.4 g 7%
- Carboidratos 38.7 g 14%
- Gorduras 15.5 g 20%
- Gorduras saturadas 2.3 g 11%
- Fibras 3.9 g 14%
- Açúcares 0.2 g —
- Sódio 189 mg 8%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 5.6 mg 6%
- Vitamina E 1.4 mg 9%
- Vitamina K 16 µg 13%
- Tiamina (B1) 0.18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
- Niacina (B3) 3.2 mg 20%
- Ácido pantotênico (B5) 0.59 mg 12%
- Vitamina B6 0.38 mg 22%
- Colina 39.8 mg 7%
Minerais
- Cálcio 19 mg 1%
- Ferro 0.8 mg 4%
- Magnésio 37 mg 9%
- Fósforo 127 mg 10%
- Potássio 596 mg 13%
- Zinco 0.51 mg 5%
- Cobre 0.11 mg 13%
- Manganês 0.25 mg 11%
- Selênio 0.4 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 3.4 g | 38.7 g | 15.5 g |
| 1 porção | 71 g | 229 | 2.4 g | 27.5 g | 11 g |
| 2 porções | 142 g | 459 | 4.8 g | 54.9 g | 22 g |
| ½ porção | 35.5 g | 115 | 1.2 g | 13.7 g | 5.5 g |
| 3 porções | 213 g | 688 | 7.3 g | 82.4 g | 33 g |
| 4 porções | 284 g | 917 | 9.7 g | 109.9 g | 43.9 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 1.7 g | 19.3 g | 7.7 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 5.1 g | 58 g | 23.2 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 6.8 g | 77.4 g | 30.9 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 8.5 g | 96.7 g | 38.7 g |
Perguntas sobre batatas fritas
Quantas calorias há em 100 g de batatas fritas?
100 g de batatas fritas: 323 kcal, 3.4 g de proteínas, 38.7 g de carboidratos e 15.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (71 g) de batatas fritas?
1 porção (71 g) de batatas fritas: 229 kcal, 2.4 g de proteínas, 27.5 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (142 g) de batatas fritas?
2 porções (142 g) de batatas fritas: 459 kcal, 4.8 g de proteínas, 54.9 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (35.5 g) de batatas fritas?
½ porção (35.5 g) de batatas fritas: 115 kcal, 1.2 g de proteínas, 13.7 g de carboidratos e 5.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (213 g) de batatas fritas?
3 porções (213 g) de batatas fritas: 688 kcal, 7.3 g de proteínas, 82.4 g de carboidratos e 33 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (284 g) de batatas fritas?
4 porções (284 g) de batatas fritas: 917 kcal, 9.7 g de proteínas, 109.9 g de carboidratos e 43.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de batatas fritas?
50 g de batatas fritas: 162 kcal, 1.7 g de proteínas, 19.3 g de carboidratos e 7.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de batatas fritas?
150 g de batatas fritas: 485 kcal, 5.1 g de proteínas, 58 g de carboidratos e 23.2 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 170721 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras