Saiba o que tem no seu prato
Barriga de porco crua com osso em fatias
Calorias e informação nutricional
cru, magro e gordo, pesado com osso
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 238 kcal —
- Proteínas 18 g 35%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 19 g 24%
- Gorduras saturadas 6,7 g 33%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 75 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,7 µg 3%
- Vitamina E 0,2 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,4 mg 33%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacina (B3) 4,6 mg 29%
- Ácido pantotênico (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamina B6 0,36 mg 21%
- Biotina (B7) 1 µg 3%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0,5 µg 21%
Minerais
- Cálcio 6 mg 0%
- Ferro 0,6 mg 3%
- Magnésio 16 mg 4%
- Fósforo 150 mg 12%
- Potássio 270 mg 6%
- Zinco 1,6 mg 15%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganês 0,02 mg 1%
- Selênio 11 µg 20%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 18 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 8,8 g | 0 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 26 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 35 g | 0 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 44 g | 0 g | 47 g |
Alimentos parecidos
- Carne de porco da barrigaassadas, magro e gordo293 kcal / 100 g
- Fatia de panceta suína com courocrua252 kcal / 100 g
- Peça inteira de panceta suína com courocrua268 kcal / 100 g
- Costelinhas de porcocru, magro e gordo195 kcal / 100 g
- Panceta suína para assarcrua324 kcal / 100 g
- Barriga de porco sem flanco cruaflanco removido, cru323 kcal / 100 g
- Panceta suínacrua253 kcal / 100 g
- Fatias de panceta suína curada com courocrua353 kcal / 100 g
- B barriga suínagrossa, com couro, crua358 kcal / 100 g
- Barriga suínagrossa, sem gordura externa, com cerca de 2 mm de gordura, crua303 kcal / 100 g
Perguntas sobre barriga de porco crua com osso em fatias
Quantas calorias há em 100 g de barriga de porco crua com osso em fatias?
100 g de barriga de porco crua com osso em fatias: 238 kcal, 18 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de barriga de porco crua com osso em fatias?
50 g de barriga de porco crua com osso em fatias: 119 kcal, 8,8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de barriga de porco crua com osso em fatias?
150 g de barriga de porco crua com osso em fatias: 357 kcal, 26 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 28 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de barriga de porco crua com osso em fatias?
200 g de barriga de porco crua com osso em fatias: 476 kcal, 35 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 37 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de barriga de porco crua com osso em fatias?
250 g de barriga de porco crua com osso em fatias: 595 kcal, 44 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 47 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 18-558 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
