Saiba o que tem no seu prato
Barriga de porco
Calorias e informação nutricional
cortes comerciais, cru
518
caloriaskcal por 100 g
Proteína9,3 g
Carbos0 g
Gordura53 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 518 kcal —
- Proteínas 9,3 g 19%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 53 g 68%
- Gorduras saturadas 19 g 97%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 32 mg 1%
- Colesterol 72 mg 24%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 3 µg 0%
- Vitamina C 0,3 mg 0%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina E 0,39 mg 3%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,4 mg 33%
- Riboflavina (B2) 0,24 mg 19%
- Niacina (B3) 4,6 mg 29%
- Ácido pantotênico (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folato (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0,84 µg 35%
Minerais
- Cálcio 5 mg 0%
- Ferro 0,52 mg 3%
- Magnésio 4 mg 1%
- Fósforo 108 mg 9%
- Potássio 185 mg 4%
- Zinco 1 mg 9%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganês 0,01 mg 0%
- Selênio 8 µg 15%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 518 | 9,3 g | 0 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 4,7 g | 0 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 777 | 14 g | 0 g | 80 g |
| 200 g | 200 g | 1036 | 19 g | 0 g | 106 g |
| 250 g | 250 g | 1295 | 23 g | 0 g | 133 g |
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Perguntas sobre barriga de porco
Quantas calorias há em 100 g de barriga de porco?
100 g de barriga de porco: 518 kcal, 9,3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 53 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de barriga de porco?
50 g de barriga de porco: 259 kcal, 4,7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 27 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de barriga de porco?
150 g de barriga de porco: 777 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 80 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de barriga de porco?
200 g de barriga de porco: 1036 kcal, 19 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 106 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de barriga de porco?
250 g de barriga de porco: 1295 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 133 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 1758 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
