Saiba o que tem no seu prato

Arroz de grão longo

Calorias e informação nutricional

branco, cozimento fácil, cozido em água sem sal

146

caloriaskcal por 100 g

Proteína3 g

Carbos34.7 g

Gordura0.4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	146	3 g	34.7 g	0.4 g
50 g	50 g	73	1.5 g	17.4 g	0.2 g
150 g	150 g	219	4.5 g	52.1 g	0.6 g
200 g	200 g	292	6 g	69.4 g	0.8 g
250 g	250 g	365	7.5 g	86.8 g	1 g

Quantas calorias há em 100 g de arroz de grão longo?

100 g de arroz de grão longo: 146 kcal, 3 g de proteínas, 34.7 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de arroz de grão longo?

50 g de arroz de grão longo: 73 kcal, 1.5 g de proteínas, 17.4 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de arroz de grão longo?

150 g de arroz de grão longo: 219 kcal, 4.5 g de proteínas, 52.1 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de arroz de grão longo?

200 g de arroz de grão longo: 292 kcal, 6 g de proteínas, 69.4 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de arroz de grão longo?

250 g de arroz de grão longo: 365 kcal, 7.5 g de proteínas, 86.8 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 11-864 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras