Saiba o que tem no seu prato
Arroz com espinafre
Calorias e informação nutricional
com arroz branco, sem sal
121
caloriaskcal por 100 g
Proteína2,2 g
Carbos22 g
Gordura2,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 121 kcal —
- Proteínas 2,2 g 4%
- Carboidratos 22 g 8%
- Gorduras 2,4 g 3%
- Fibras 1,3 g 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 2,2 g | 22 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 1,1 g | 11 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 3,3 g | 33 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 4,4 g | 44 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 5,5 g | 55 g | 5,9 g |
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Perguntas sobre arroz com espinafre
Quantas calorias há em 100 g de arroz com espinafre?
100 g de arroz com espinafre: 121 kcal, 2,2 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de arroz com espinafre?
50 g de arroz com espinafre: 61 kcal, 1,1 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de arroz com espinafre?
150 g de arroz com espinafre: 182 kcal, 3,3 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de arroz com espinafre?
200 g de arroz com espinafre: 242 kcal, 4,4 g de proteínas, 44 g de carboidratos e 4,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de arroz com espinafre?
250 g de arroz com espinafre: 303 kcal, 5,5 g de proteínas, 55 g de carboidratos e 5,9 g de gorduras.
Fonte: tbca BRC0933A · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
