Saiba o que tem no seu prato

Arroz com brócolis

Calorias e informação nutricional

com arroz integral, com sal

102

caloriaskcal por 100 g

Proteína2,6 g

Carbos16 g

Gordura2,8 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	102	2,6 g	16 g	2,8 g
50 g	50 g	51	1,3 g	7,8 g	1,4 g
150 g	150 g	153	3,8 g	23 g	4,2 g
200 g	200 g	204	5,1 g	31 g	5,5 g
250 g	250 g	255	6,4 g	39 g	6,9 g

Quantas calorias há em 100 g de arroz com brócolis?

100 g de arroz com brócolis: 102 kcal, 2,6 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de arroz com brócolis?

50 g de arroz com brócolis: 51 kcal, 1,3 g de proteínas, 7,8 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de arroz com brócolis?

150 g de arroz com brócolis: 153 kcal, 3,8 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de arroz com brócolis?

200 g de arroz com brócolis: 204 kcal, 5,1 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 5,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de arroz com brócolis?

250 g de arroz com brócolis: 255 kcal, 6,4 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 6,9 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0547A · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras