Saiba o que tem no seu prato
Apricot, flesh & skin, raw, fresh
Calorias e informação nutricional
35
caloriaskcal por 100 g
Proteína0.9 g
Carbos6.3 g
Gordura0.2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 35 kcal —
- Proteínas 0.9 g 2%
- Carboidratos 6.3 g 2%
- Gorduras 0.2 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 1.9 g 7%
- Açúcares 6.3 g —
- Sódio 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 182 µg 20%
- Vitamina C 3.5 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.28 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.07 mg 5%
- Niacina (B3) 0.57 mg 4%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 17 mg 1%
- Ferro 0.23 mg 1%
- Fósforo 26 mg 2%
- Potássio 270 mg 6%
- Zinco 0.2 mg 2%
- Selênio 0 µg 0%
- Iodo 0 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0.9 g | 6.3 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.5 g | 3.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1.4 g | 9.5 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 1.8 g | 12.6 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 2.3 g | 15.8 g | 0.5 g |
Perguntas sobre apricot, flesh & skin, raw, fresh
Quantas calorias há em 100 g de apricot, flesh & skin, raw, fresh?
100 g de apricot, flesh & skin, raw, fresh: 35 kcal, 0.9 g de proteínas, 6.3 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de apricot, flesh & skin, raw, fresh?
50 g de apricot, flesh & skin, raw, fresh: 18 kcal, 0.5 g de proteínas, 3.2 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de apricot, flesh & skin, raw, fresh?
150 g de apricot, flesh & skin, raw, fresh: 53 kcal, 1.4 g de proteínas, 9.5 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de apricot, flesh & skin, raw, fresh?
200 g de apricot, flesh & skin, raw, fresh: 70 kcal, 1.8 g de proteínas, 12.6 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de apricot, flesh & skin, raw, fresh?
250 g de apricot, flesh & skin, raw, fresh: 88 kcal, 2.3 g de proteínas, 15.8 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) L1168 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras