Saiba o que tem no seu prato
Amaranto
Calorias e informação nutricional
cru
367
caloriaskcal por 100 g
Proteína13.6 g
Carbos59 g
Gordura7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 367 kcal —
- Proteínas 13.6 g 27%
- Carboidratos 59 g 21%
- Gorduras 7 g 9%
- Gorduras saturadas 1.5 g 8%
- Fibras 7 g 25%
- Açúcares 1.7 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 367 | 13.6 g | 59 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 6.8 g | 29.5 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 551 | 20.4 g | 88.5 g | 10.5 g |
| 200 g | 200 g | 734 | 27.2 g | 118 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 918 | 34 g | 147.5 g | 17.5 g |
Perguntas sobre amaranto
Quantas calorias há em 100 g de amaranto?
100 g de amaranto: 367 kcal, 13.6 g de proteínas, 59 g de carboidratos e 7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de amaranto?
50 g de amaranto: 184 kcal, 6.8 g de proteínas, 29.5 g de carboidratos e 3.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de amaranto?
150 g de amaranto: 551 kcal, 20.4 g de proteínas, 88.5 g de carboidratos e 10.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de amaranto?
200 g de amaranto: 734 kcal, 27.2 g de proteínas, 118 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de amaranto?
250 g de amaranto: 918 kcal, 34 g de proteínas, 147.5 g de carboidratos e 17.5 g de gorduras.
Fonte: mvt 05.388 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras