Saiba o que tem no seu prato
Alface-manteiga
Calorias e informação nutricional
cozida
22
caloriaskcal por 100 g
Proteína2 g
Carbos2 g
Gordura0,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 22 kcal —
- Proteínas 2 g 4%
- Carboidratos 2 g 1%
- Gorduras 0,4 g 1%
- Gorduras saturadas 0,1 g 1%
- Fibras 1,2 g 4%
- Açúcares 2 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 2 g | 2 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 1 g | 1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 3 g | 3 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 4 g | 4 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 5 g | 5 g | 1 g |
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Perguntas sobre alface-manteiga
Quantas calorias há em 100 g de alface-manteiga?
100 g de alface-manteiga: 22 kcal, 2 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
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200 g de alface-manteiga: 44 kcal, 4 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de alface-manteiga?
250 g de alface-manteiga: 55 kcal, 5 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Fonte: NEVO (Netherlands) 47 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
