Sapere cosa c’è nel piatto
Zuppa sostitutiva del pasto
Calorie e valori nutrizionali
in polvere, media
366
caloriekcal per 100 g
Proteine38 g
Carb.31 g
Grassi7,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 366 kcal —
- Proteine 38 g 77%
- Carboidrati 31 g 11%
- Grassi 7,4 g 10%
- Grassi saturi 2,1 g 10%
- Zuccheri 10 g —
- Sodio 1802 mg 78%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 700 µg 78%
- Vitamina C 50,3 mg 56%
- Vitamina D 3,7 µg 18%
- Vitamina E 7,3 mg 49%
- Vitamina K 41,4 µg 35%
- Tiamina (B1) 1 mg 84%
- Riboflavina (B2) 1,3 mg 100%
- Niacina (B3) 12,6 mg 79%
- Vitamina B6 1,5 mg 91%
- Folati (B9) 167 µg 42%
- Vitamina B12 2 µg 83%
Minerali
- Calcio 681 mg 52%
- Ferro 18,1 mg 100%
- Magnesio 245 mg 58%
- Fosforo 501 mg 40%
- Potassio 1900 mg 40%
- Zinco 9,7 mg 88%
- Rame 1,4 mg 154%
- Manganese 1,8 mg 79%
- Selenio 38 µg 69%
- Iodio 103 µg 68%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 39 g | 31 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 19 g | 16 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 58 g | 46 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 77 g | 62 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 96 g | 77 g | 19 g |
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Domande su zuppa sostitutiva del pasto
Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa sostitutiva del pasto?
100 g di zuppa sostitutiva del pasto: 366 kcal, 39 g di proteine, 31 g di carboidrati e 7,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa sostitutiva del pasto?
50 g di zuppa sostitutiva del pasto: 183 kcal, 19 g di proteine, 16 g di carboidrati e 3,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa sostitutiva del pasto?
150 g di zuppa sostitutiva del pasto: 549 kcal, 58 g di proteine, 46 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di zuppa sostitutiva del pasto?
200 g di zuppa sostitutiva del pasto: 732 kcal, 77 g di proteine, 62 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di zuppa sostitutiva del pasto?
250 g di zuppa sostitutiva del pasto: 915 kcal, 96 g di proteine, 77 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 32657 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
