Sapere cosa c’è nel piatto
zuppa di funghi
Calorie e valori nutrizionali
disidratata
441
caloriekcal per 100 g
Proteine10 g
Carb.48 g
Grassi22 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 441 kcal —
- Proteine 10 g 20%
- Carboidrati 48 g 17%
- Grassi 22 g 29%
- Grassi saturi 3,8 g 19%
- Fibre 3,5 g 13%
- Sodio 4681 mg 204%
- Colesterolo 2 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 10,5 µg 1%
- Vitamina C 5 mg 6%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,9 mg 19%
- Tiamina (B1) 1,3 mg 108%
- Riboflavina (B2) 0,51 mg 39%
- Niacina (B3) 2,3 mg 14%
- Acido pantotenico (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folati (B9) 18 µg 5%
- Vitamina B12 0,6 µg 25%
Minerali
- Calcio 306 mg 24%
- Ferro 2,5 mg 14%
- Magnesio 24 mg 6%
- Fosforo 354 mg 28%
- Potassio 915 mg 19%
- Zinco 0,4 mg 4%
- Rame 0,14 mg 15%
- Manganese 1,2 mg 52%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 441 | 10 g | 48 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 5,1 g | 24 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 662 | 15 g | 72 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 882 | 20 g | 95 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1103 | 26 g | 119 g | 56 g |
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Domande su zuppa di funghi
Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa di funghi?
100 g di zuppa di funghi: 441 kcal, 10 g di proteine, 48 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa di funghi?
50 g di zuppa di funghi: 221 kcal, 5,1 g di proteine, 24 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa di funghi?
150 g di zuppa di funghi: 662 kcal, 15 g di proteine, 72 g di carboidrati e 34 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di zuppa di funghi?
200 g di zuppa di funghi: 882 kcal, 20 g di proteine, 95 g di carboidrati e 45 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di zuppa di funghi?
250 g di zuppa di funghi: 1103 kcal, 26 g di proteine, 119 g di carboidrati e 56 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 982 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
