Sapere cosa c’è nel piatto
Zucchina con buccia verde
Calorie e valori nutrizionali
al forno, arrostita, fritta, saltata in padella, grigliata o cotta al barbecue, con grassi aggiunti
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 85 kcal —
- Proteine 1,4 g 3%
- Carboidrati 3 g 1%
- Grassi 7,3 g 9%
- Grassi saturi 1,1 g 6%
- Fibre 1,4 g 5%
- Zuccheri 3 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 1,4 g | 3 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 0,7 g | 1,5 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 2,1 g | 4,5 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 2,8 g | 6 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 3,5 g | 7,5 g | 18 g |
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Domande su zucchina con buccia verde
Quante calorie ci sono in 100 g di zucchina con buccia verde?
100 g di zucchina con buccia verde: 85 kcal, 1,4 g di proteine, 3 g di carboidrati e 7,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di zucchina con buccia verde?
50 g di zucchina con buccia verde: 43 kcal, 0,7 g di proteine, 1,5 g di carboidrati e 3,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di zucchina con buccia verde?
150 g di zucchina con buccia verde: 128 kcal, 2,1 g di proteine, 4,5 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di zucchina con buccia verde?
200 g di zucchina con buccia verde: 170 kcal, 2,8 g di proteine, 6 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di zucchina con buccia verde?
250 g di zucchina con buccia verde: 213 kcal, 3,5 g di proteine, 7,5 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Fonte: ausnut F009769 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
