Sapere cosa c’è nel piatto
Yogurt bianco
Calorie e valori nutrizionali
a ridotto contenuto di grassi (~2%), senza lattosio
76
caloriekcal per 100 g
Proteine6,2 g
Carb.6,1 g
Grassi2,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 76 kcal —
- Proteine 6,2 g 12%
- Carboidrati 6,1 g 2%
- Grassi 2,2 g 3%
- Grassi saturi 1,5 g 7%
- Fibre 1,9 g 7%
- Zuccheri 6,1 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 6,2 g | 6,1 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 3,1 g | 3,1 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 9,3 g | 9,2 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 12 g | 12 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 16 g | 15 g | 5,5 g |
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Domande su yogurt bianco
Quante calorie ci sono in 100 g di yogurt bianco?
100 g di yogurt bianco: 76 kcal, 6,2 g di proteine, 6,1 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di yogurt bianco?
50 g di yogurt bianco: 38 kcal, 3,1 g di proteine, 3,1 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di yogurt bianco?
150 g di yogurt bianco: 114 kcal, 9,3 g di proteine, 9,2 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di yogurt bianco?
200 g di yogurt bianco: 152 kcal, 12 g di proteine, 12 g di carboidrati e 4,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di yogurt bianco?
250 g di yogurt bianco: 190 kcal, 16 g di proteine, 15 g di carboidrati e 5,5 g di grassi.
Fonte: ausnut F009915 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
