Sapere cosa c’è nel piatto

Verdure miste

Calorie e valori nutrizionali

carote, cimette di cavolfiore e broccoli, surgelate, cotte al forno

caloriekcal per 100 g

Proteine2,7 g

Carb.5,2 g

Grassi0,5 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	42	2,7 g	5,2 g	0,5 g
50 g	50 g	21	1,4 g	2,6 g	0,3 g
150 g	150 g	63	4,1 g	7,8 g	0,8 g
200 g	200 g	84	5,4 g	10 g	1 g
250 g	250 g	105	6,8 g	13 g	1,3 g

Quante calorie ci sono in 100 g di verdure miste?

100 g di verdure miste: 42 kcal, 2,7 g di proteine, 5,2 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di verdure miste?

50 g di verdure miste: 21 kcal, 1,4 g di proteine, 2,6 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di verdure miste?

150 g di verdure miste: 63 kcal, 4,1 g di proteine, 7,8 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di verdure miste?

200 g di verdure miste: 84 kcal, 5,4 g di proteine, 10 g di carboidrati e 1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di verdure miste?

250 g di verdure miste: 105 kcal, 6,8 g di proteine, 13 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.

Fonte: BLS (Germany) G090262 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse