Sapere cosa c’è nel piatto

Uva spina da cucina

Calorie e valori nutrizionali

stufata con zucchero

54
caloriekcal per 100 g
Proteine0.7 g
Carb.12.9 g
Grassi0.3 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 54 kcal —
  • Proteine 0.7 g 1%
  • Carboidrati 12.9 g 5%
  • Grassi 0.3 g 0%
  • Zuccheri 12.9 g —
  • Sodio 7 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 7 µg 1%
  • Vitamina C 11 mg 12%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.29 mg 2%
  • Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
  • Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
  • Niacina (B3) 0.2 mg 1%
  • Acido pantotenico (B5) 0.17 mg 3%
  • Vitamina B6 0.01 mg 1%
  • Biotina (B7) 0.3 µg 1%
  • Folati (B9) 6 µg 2%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 19 mg 1%
  • Ferro 0.3 mg 2%
  • Magnesio 6 mg 1%
  • Fosforo 22 mg 2%
  • Potassio 140 mg 3%
  • Zinco 0.1 mg 1%
  • Rame 0.07 mg 8%
  • Manganese 0.3 mg 13%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g540.7 g12.9 g0.3 g
50 g50 g270.4 g6.5 g0.2 g
150 g150 g811.1 g19.4 g0.5 g
200 g200 g1081.4 g25.8 g0.6 g
250 g250 g1351.8 g32.3 g0.8 g

Domande su uva spina da cucina

Quante calorie ci sono in 100 g di uva spina da cucina?

100 g di uva spina da cucina: 54 kcal, 0.7 g di proteine, 12.9 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di uva spina da cucina?

50 g di uva spina da cucina: 27 kcal, 0.4 g di proteine, 6.5 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di uva spina da cucina?

150 g di uva spina da cucina: 81 kcal, 1.1 g di proteine, 19.4 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di uva spina da cucina?

200 g di uva spina da cucina: 108 kcal, 1.4 g di proteine, 25.8 g di carboidrati e 0.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di uva spina da cucina?

250 g di uva spina da cucina: 135 kcal, 1.8 g di proteine, 32.3 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 14-101 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse