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Uva spina da cucina

Calorie e valori nutrizionali

stufata con zucchero

54
caloriekcal per 100 g
Proteine0,7 g
Carb.13 g
Grassi0,3 g
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Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 54 kcal —
  • Proteine 0,7 g 1%
  • Carboidrati 13 g 5%
  • Grassi 0,3 g 0%
  • Zuccheri 13 g —
  • Sodio 7 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 7 µg 1%
  • Vitamina C 11 mg 12%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,29 mg 2%
  • Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacina (B3) 0,2 mg 1%
  • Acido pantotenico (B5) 0,17 mg 3%
  • Vitamina B6 0,01 mg 1%
  • Biotina (B7) 0,3 µg 1%
  • Folati (B9) 6 µg 2%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 19 mg 1%
  • Ferro 0,3 mg 2%
  • Magnesio 6 mg 1%
  • Fosforo 22 mg 2%
  • Potassio 140 mg 3%
  • Zinco 0,1 mg 1%
  • Rame 0,07 mg 8%
  • Manganese 0,3 mg 13%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g540,7 g13 g0,3 g
50 g50 g270,4 g6,5 g0,2 g
150 g150 g811,1 g19 g0,5 g
200 g200 g1081,4 g26 g0,6 g
250 g250 g1351,8 g32 g0,8 g

Domande su uva spina da cucina

Quante calorie ci sono in 100 g di uva spina da cucina?

100 g di uva spina da cucina: 54 kcal, 0,7 g di proteine, 13 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di uva spina da cucina?

50 g di uva spina da cucina: 27 kcal, 0,4 g di proteine, 6,5 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di uva spina da cucina?

150 g di uva spina da cucina: 81 kcal, 1,1 g di proteine, 19 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di uva spina da cucina?

200 g di uva spina da cucina: 108 kcal, 1,4 g di proteine, 26 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di uva spina da cucina?

250 g di uva spina da cucina: 135 kcal, 1,8 g di proteine, 32 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 14-101 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse

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