Sapere cosa c’è nel piatto
Uova strapazzate o omelette
Calorie e valori nutrizionali
pollo, con verdure
105
caloriekcal per 100 g
Proteine9,8 g
Carb.1,8 g
Grassi6,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 105 kcal —
- Proteine 9,8 g 20%
- Carboidrati 1,8 g 1%
- Grassi 6,5 g 8%
- Grassi saturi 2 g 10%
- Fibre 0,3 g 1%
- Zuccheri 1,7 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 9,8 g | 1,8 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 4,9 g | 0,9 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 15 g | 2,7 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 20 g | 3,6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 25 g | 4,5 g | 16 g |
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- Frittata con verdure formaggio o carnecon verdure, formaggio o carne, medio179 kcal / 100 g
Domande su uova strapazzate o omelette
Quante calorie ci sono in 100 g di uova strapazzate o omelette?
100 g di uova strapazzate o omelette: 105 kcal, 9,8 g di proteine, 1,8 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di uova strapazzate o omelette?
50 g di uova strapazzate o omelette: 53 kcal, 4,9 g di proteine, 0,9 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di uova strapazzate o omelette?
150 g di uova strapazzate o omelette: 158 kcal, 15 g di proteine, 2,7 g di carboidrati e 9,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di uova strapazzate o omelette?
200 g di uova strapazzate o omelette: 210 kcal, 20 g di proteine, 3,6 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di uova strapazzate o omelette?
250 g di uova strapazzate o omelette: 263 kcal, 25 g di proteine, 4,5 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Fonte: ausnut F003694 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
