Sapere cosa c’è nel piatto

Uova strapazzate o omelette

Calorie e valori nutrizionali

pollo, con carne/pollo e verdure

143

caloriekcal per 100 g

Proteine13 g

Carb.1,5 g

Grassi9,5 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	143	13 g	1,5 g	9,5 g
50 g	50 g	72	6,5 g	0,8 g	4,8 g
150 g	150 g	215	20 g	2,3 g	14 g
200 g	200 g	286	26 g	3 g	19 g
250 g	250 g	358	33 g	3,8 g	24 g

Quante calorie ci sono in 100 g di uova strapazzate o omelette?

100 g di uova strapazzate o omelette: 143 kcal, 13 g di proteine, 1,5 g di carboidrati e 9,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di uova strapazzate o omelette?

50 g di uova strapazzate o omelette: 72 kcal, 6,5 g di proteine, 0,8 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di uova strapazzate o omelette?

150 g di uova strapazzate o omelette: 215 kcal, 20 g di proteine, 2,3 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di uova strapazzate o omelette?

200 g di uova strapazzate o omelette: 286 kcal, 26 g di proteine, 3 g di carboidrati e 19 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di uova strapazzate o omelette?

250 g di uova strapazzate o omelette: 358 kcal, 33 g di proteine, 3,8 g di carboidrati e 24 g di grassi.

Fonte: ausnut F010205 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse