Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 669 kcal —
  • Proteine 33.6 g 67%
  • Carboidrati 0.7 g 0%
  • Grassi 59.1 g 76%
  • Grassi saturi 20.3 g 102%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0.2 g —
  • Sodio 149 mg 6%
  • Colesterolo 2307 mg 769%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 483 µg 54%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 10.4 µg 52%
  • Vitamina E 4.8 mg 32%
  • Vitamina K 1.5 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0.39 mg 32%
  • Riboflavina (B2) 1.3 mg 97%
  • Niacina (B3) 0.08 mg 1%
  • Acido pantotenico (B5) 9.1 mg 181%
  • Vitamina B6 0.74 mg 44%
  • Folati (B9) 209 µg 52%
  • Vitamina B12 5.1 µg 213%
  • Colina 2403 mg 437%

Minerali

  • Calcio 289 mg 22%
  • Ferro 9.6 mg 53%
  • Magnesio 26 mg 6%
  • Fosforo 1040 mg 83%
  • Potassio 264 mg 6%
  • Zinco 7.7 mg 70%
  • Rame 0 mg 0%
  • Manganese 0.18 mg 8%
  • Selenio 139 µg 253%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g66933.6 g0.7 g59.1 g
50 g50 g33516.8 g0.3 g29.6 g
150 g150 g100450.4 g1 g88.7 g
200 g200 g133867.3 g1.3 g118.3 g
250 g250 g167384.1 g1.7 g147.8 g

Domande su tuorlo d'uovo

Quante calorie ci sono in 100 g di tuorlo d'uovo?

100 g di tuorlo d'uovo: 669 kcal, 33.6 g di proteine, 0.7 g di carboidrati e 59.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di tuorlo d'uovo?

50 g di tuorlo d'uovo: 335 kcal, 16.8 g di proteine, 0.3 g di carboidrati e 29.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di tuorlo d'uovo?

150 g di tuorlo d'uovo: 1004 kcal, 50.4 g di proteine, 1 g di carboidrati e 88.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di tuorlo d'uovo?

200 g di tuorlo d'uovo: 1338 kcal, 67.3 g di proteine, 1.3 g di carboidrati e 118.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di tuorlo d'uovo?

250 g di tuorlo d'uovo: 1673 kcal, 84.1 g di proteine, 1.7 g di carboidrati e 147.8 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 87 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse