Sapere cosa c’è nel piatto
Tuna
Calorie e valori nutrizionali
cooked
142
caloriekcal per 100 g
Proteine32 g
Carb.0 g
Grassi1.4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 142 kcal —
- Proteine 32 g 64%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 1.4 g 2%
- Grassi saturi 0.3 g 2%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 32 g | 0 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 16 g | 0 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 48 g | 0 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 64 g | 0 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 80 g | 0 g | 3.5 g |
Domande su tuna
Quante calorie ci sono in 100 g di tuna?
100 g di tuna: 142 kcal, 32 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di tuna?
50 g di tuna: 71 kcal, 16 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di tuna?
150 g di tuna: 213 kcal, 48 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di tuna?
200 g di tuna: 284 kcal, 64 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di tuna?
250 g di tuna: 355 kcal, 80 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3.5 g di grassi.
Fonte: ausnut F009302 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse