Sapere cosa c’è nel piatto
Torta al cioccolato
Calorie e valori nutrizionali
fatta in casa, con glassa al cioccolato
374
caloriekcal per 100 g
Proteine3,5 g
Carb.60 g
Grassi14 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 374 kcal —
- Proteine 3,5 g 7%
- Carboidrati 60 g 22%
- Grassi 14 g 18%
- Grassi saturi 4,7 g 23%
- Fibre 1,7 g 6%
- Zuccheri 48 g —
- Sodio 212 mg 9%
- Colesterolo 25,5 mg 9%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 70,9 µg 8%
- Vitamina C 0,03 mg 0%
- Vitamina D 0,89 µg 4%
- Vitamina E 0,92 mg 6%
- Vitamina K 5 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 0,79 mg 5%
- Acido pantotenico (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 25,9 µg 6%
- Vitamina B12 0,15 µg 6%
Minerali
- Calcio 59,5 mg 5%
- Ferro 1,9 mg 11%
- Magnesio 31,4 mg 7%
- Fosforo 82,2 mg 7%
- Potassio 125 mg 3%
- Zinco 0,87 mg 8%
- Rame 0,27 mg 29%
- Manganese 0,38 mg 17%
- Selenio 4,3 µg 8%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 3,5 g | 60 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 1,8 g | 30 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 5,3 g | 90 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 7,1 g | 120 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 8,8 g | 150 g | 36 g |
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- Ciambella al cioccolato tipo tortazuccherate o glassate417 kcal / 100 g
Domande su torta al cioccolato
Quante calorie ci sono in 100 g di torta al cioccolato?
100 g di torta al cioccolato: 374 kcal, 3,5 g di proteine, 60 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di torta al cioccolato?
50 g di torta al cioccolato: 187 kcal, 1,8 g di proteine, 30 g di carboidrati e 7,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di torta al cioccolato?
150 g di torta al cioccolato: 561 kcal, 5,3 g di proteine, 90 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di torta al cioccolato?
200 g di torta al cioccolato: 748 kcal, 7,1 g di proteine, 120 g di carboidrati e 29 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di torta al cioccolato?
250 g di torta al cioccolato: 935 kcal, 8,8 g di proteine, 150 g di carboidrati e 36 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 6626 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
