Sapere cosa c’è nel piatto
Struzzo
Calorie e valori nutrizionali
solo tessuto muscolare, cotto al forno, senza sale, senza grassi aggiunti, sgocciolato
101
caloriekcal per 100 g
Proteine22.2 g
Carb.0 g
Grassi1.4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 101 kcal —
- Proteine 22.2 g 44%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 1.4 g 2%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 22.2 g | 0 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 11.1 g | 0 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 33.3 g | 0 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 44.4 g | 0 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 55.5 g | 0 g | 3.5 g |
Domande su struzzo
Quante calorie ci sono in 100 g di struzzo?
100 g di struzzo: 101 kcal, 22.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di struzzo?
50 g di struzzo: 51 kcal, 11.1 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di struzzo?
150 g di struzzo: 152 kcal, 33.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di struzzo?
200 g di struzzo: 202 kcal, 44.4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di struzzo?
250 g di struzzo: 253 kcal, 55.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3.5 g di grassi.
Fonte: CREA (Italy) 108901 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse