Sapere cosa c’è nel piatto
Struzzo
Calorie e valori nutrizionali
crudo, brasiliano
142
caloriekcal per 100 g
Proteine30 g
Carb.0 g
Grassi2,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 142 kcal —
- Proteine 30 g 61%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 2,3 g 3%
- Fibre 0 g 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 30 g | 0 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 15 g | 0 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 46 g | 0 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 61 g | 0 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 76 g | 0 g | 5,6 g |
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- Carne di vitellocruda, brasiliana105 kcal / 100 g
- Agnellocruda, brasiliana112 kcal / 100 g
- Bistecca di struzzocrudo109 kcal / 100 g
Domande su struzzo
Quante calorie ci sono in 100 g di struzzo?
100 g di struzzo: 142 kcal, 30 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di struzzo?
50 g di struzzo: 71 kcal, 15 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di struzzo?
150 g di struzzo: 213 kcal, 46 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di struzzo?
200 g di struzzo: 284 kcal, 61 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di struzzo?
250 g di struzzo: 355 kcal, 76 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0011F · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
