Sapere cosa c’è nel piatto
Steak fries (thick fries with skin), frozen
Calorie e valori nutrizionali
101
caloriekcal per 100 g
Proteine2 g
Carb.14 g
Grassi3,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 101 kcal —
- Proteine 2 g 4%
- Carboidrati 14 g 5%
- Grassi 3,4 g 4%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 2,5 g 9%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 2,2 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 12,6 mg 14%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,49 mg 3%
- Vitamina K 4,5 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 3%
- Niacina (B3) 0,73 mg 5%
- Acido pantotenico (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Biotina (B7) 0 µg 0%
- Folati (B9) 14 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 22,3 mg 4%
Minerali
- Calcio 5,2 mg 0%
- Ferro 0,41 mg 2%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fosforo 47 mg 4%
- Potassio 480 mg 10%
- Zinco 0,23 mg 2%
- Rame 0,08 mg 9%
- Manganese 0,11 mg 5%
- Selenio 0 µg 0%
- Iodio 0 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 2 g | 14 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1 g | 7,2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 151 | 3 g | 22 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 201 | 4 g | 29 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 252 | 5 g | 36 g | 8,5 g |
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Domande su steak fries (thick fries with skin), frozen
Quante calorie ci sono in 100 g di steak fries (thick fries with skin), frozen?
100 g di steak fries (thick fries with skin), frozen: 101 kcal, 2 g di proteine, 14 g di carboidrati e 3,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di steak fries (thick fries with skin), frozen?
50 g di steak fries (thick fries with skin), frozen: 50 kcal, 1 g di proteine, 7,2 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di steak fries (thick fries with skin), frozen?
150 g di steak fries (thick fries with skin), frozen: 151 kcal, 3 g di proteine, 22 g di carboidrati e 5,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di steak fries (thick fries with skin), frozen?
200 g di steak fries (thick fries with skin), frozen: 201 kcal, 4 g di proteine, 29 g di carboidrati e 6,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di steak fries (thick fries with skin), frozen?
250 g di steak fries (thick fries with skin), frozen: 252 kcal, 5 g di proteine, 36 g di carboidrati e 8,5 g di grassi.
Fonte: Frida (Denmark) 1846 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
