Sapere cosa c’è nel piatto
Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 368 kcal —
- Proteine 2,8 g 6%
- Carboidrati 35 g 13%
- Grassi 24 g 31%
- Grassi saturi 13 g 66%
- Fibre 0,4 g 1%
- Zuccheri 34 g —
- Sodio 34,3 mg 1%
- Colesterolo 34,2 mg 11%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 132 µg 15%
- Vitamina C 0,31 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Vitamina K 11,7 µg 10%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 0,08 mg 1%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folati (B9) 4,1 µg 1%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
Minerali
- Calcio 37 mg 3%
- Ferro 0,24 mg 1%
- Magnesio 10,9 mg 3%
- Fosforo 39 mg 3%
- Potassio 82,1 mg 2%
- Zinco 0,23 mg 2%
- Rame 0,01 mg 1%
- Manganese 0,01 mg 0%
- Selenio 3 µg 6%
- Iodio 6,8 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 2,8 g | 35 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 1,4 g | 17 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 4,2 g | 52 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 5,5 g | 69 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 6,9 g | 86 g | 61 g |
Domande su sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen
Quante calorie ci sono in 100 g di sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen?
100 g di sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen: 368 kcal, 2,8 g di proteine, 35 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen?
50 g di sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen: 184 kcal, 1,4 g di proteine, 17 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen?
150 g di sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen: 552 kcal, 4,2 g di proteine, 52 g di carboidrati e 37 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen?
200 g di sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen: 736 kcal, 5,5 g di proteine, 69 g di carboidrati e 49 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen?
250 g di sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen: 920 kcal, 6,9 g di proteine, 86 g di carboidrati e 61 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 31792 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse