Sapere cosa c’è nel piatto
Spaghetti with meat sauce
Calorie e valori nutrizionali
diet, frozen meal
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 113 kcal —
- Proteine 5,6 g 11%
- Carboidrati 14 g 5%
- Grassi 3,4 g 4%
- Grassi saturi 1 g 5%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zuccheri 2,9 g —
- Sodio 295 mg 13%
- Colesterolo 9 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 40 µg 4%
- Vitamina C 6,7 mg 7%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,42 mg 3%
- Vitamina K 6,6 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 7%
- Niacina (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folati (B9) 36 µg 9%
- Vitamina B12 0,28 µg 12%
- Colina 14,7 mg 3%
Minerali
- Calcio 23 mg 2%
- Ferro 0,93 mg 5%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fosforo 65 mg 5%
- Potassio 179 mg 4%
- Zinco 0,93 mg 8%
- Rame 0,08 mg 9%
- Selenio 11,8 µg 21%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 5,6 g | 14 g | 3,4 g |
| 1 porzione | 298 g | 337 | 17 g | 40 g | 10 g |
| 2 porzioni | 596 g | 673 | 33 g | 81 g | 20 g |
| ½ porzione | 149 g | 168 | 8,3 g | 20 g | 5,1 g |
| 3 porzioni | 894 g | 1010 | 50 g | 121 g | 30 g |
| 4 porzioni | 1192 g | 1347 | 67 g | 162 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,8 g | 6,8 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 8,4 g | 20 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 11 g | 27 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 14 g | 34 g | 8,5 g |
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Domande su spaghetti with meat sauce
Quante calorie ci sono in 100 g di spaghetti with meat sauce?
100 g di spaghetti with meat sauce: 113 kcal, 5,6 g di proteine, 14 g di carboidrati e 3,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (298 g) di spaghetti with meat sauce?
1 porzione (298 g) di spaghetti with meat sauce: 337 kcal, 17 g di proteine, 40 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (596 g) di spaghetti with meat sauce?
2 porzioni (596 g) di spaghetti with meat sauce: 673 kcal, 33 g di proteine, 81 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (149 g) di spaghetti with meat sauce?
½ porzione (149 g) di spaghetti with meat sauce: 168 kcal, 8,3 g di proteine, 20 g di carboidrati e 5,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (894 g) di spaghetti with meat sauce?
3 porzioni (894 g) di spaghetti with meat sauce: 1010 kcal, 50 g di proteine, 121 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1192 g) di spaghetti with meat sauce?
4 porzioni (1192 g) di spaghetti with meat sauce: 1347 kcal, 67 g di proteine, 162 g di carboidrati e 40 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di spaghetti with meat sauce?
50 g di spaghetti with meat sauce: 57 kcal, 2,8 g di proteine, 6,8 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di spaghetti with meat sauce?
150 g di spaghetti with meat sauce: 170 kcal, 8,4 g di proteine, 20 g di carboidrati e 5,1 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 58304060 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
