Sapere cosa c’è nel piatto
Seppia comune
Calorie e valori nutrizionali
grigliata
107
caloriekcal per 100 g
Proteine24 g
Carb.0 g
Grassi1,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 107 kcal —
- Proteine 24 g 47%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 1,5 g 2%
- Grassi saturi 0,4 g 2%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 24 g | 0 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 12 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 35 g | 0 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 47 g | 0 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 59 g | 0 g | 3,7 g |
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Domande su seppia comune
Quante calorie ci sono in 100 g di seppia comune?
100 g di seppia comune: 107 kcal, 24 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
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Quante calorie ci sono in 250 g di seppia comune?
250 g di seppia comune: 268 kcal, 59 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,7 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) T020172 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
