Sapere cosa c’è nel piatto
Seppia
Calorie e valori nutrizionali
sott’olio, in scatola, sgocciolata
166
caloriekcal per 100 g
Proteine13 g
Carb.0 g
Grassi12 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 166 kcal —
- Proteine 13 g 27%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 12 g 16%
- Grassi saturi 1,5 g 8%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 14 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 6,7 g | 0 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 20 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 27 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 34 g | 0 g | 31 g |
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Domande su seppia
Quante calorie ci sono in 100 g di seppia?
100 g di seppia: 166 kcal, 14 g di proteine, 0 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di seppia?
50 g di seppia: 83 kcal, 6,7 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di seppia?
150 g di seppia: 249 kcal, 20 g di proteine, 0 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di seppia?
200 g di seppia: 332 kcal, 27 g di proteine, 0 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di seppia?
250 g di seppia: 415 kcal, 34 g di proteine, 0 g di carboidrati e 31 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) T020702 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
