Sapere cosa c’è nel piatto
Seppia
Calorie e valori nutrizionali
surgelata, bollita
71
caloriekcal per 100 g
Proteine15 g
Carb.0 g
Grassi1,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 71 kcal —
- Proteine 15 g 30%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 1,2 g 2%
- Grassi saturi 0,4 g 2%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 15 g | 0 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 7,5 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 23 g | 0 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 30 g | 0 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 38 g | 0 g | 3,1 g |
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Domande su seppia
Quante calorie ci sono in 100 g di seppia?
100 g di seppia: 71 kcal, 15 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di seppia?
50 g di seppia: 36 kcal, 7,5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di seppia?
150 g di seppia: 107 kcal, 23 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di seppia?
200 g di seppia: 142 kcal, 30 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di seppia?
250 g di seppia: 178 kcal, 38 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,1 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) T020232 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
