Sapere cosa c’è nel piatto
Salsiccia chorizo
Calorie e valori nutrizionali
cotta
301
caloriekcal per 100 g
Proteine20 g
Carb.10 g
Grassi20 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 301 kcal —
- Proteine 20 g 39%
- Carboidrati 10 g 4%
- Grassi 20 g 25%
- Grassi saturi 7,2 g 36%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0,7 g —
- Sodio 720 mg 31%
- Colesterolo 77,9 mg 26%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 53 µg 6%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,38 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,6 mg 50%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 15%
- Niacina (B3) 4,6 mg 29%
- Vitamina B6 0,28 mg 16%
- Vitamina B12 0,51 µg 21%
Minerali
- Calcio 10 mg 1%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fosforo 103 mg 8%
- Potassio 334 mg 7%
- Zinco 2 mg 18%
- Rame 0,07 mg 8%
- Manganese 0,04 mg 2%
- Selenio 21 µg 38%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 | 20 g | 10 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 9,9 g | 5 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 452 | 30 g | 15 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 602 | 40 g | 20 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 753 | 49 g | 25 g | 49 g |
Alimenti simili
- Salsiccia chorizo di maialein salsiccia o macinata, cruda296 kcal / 100 g
- Chorizo395 kcal / 100 g
- Salsiccia di chorizo in stile spagnolosemi-stagionato, stagionato234 kcal / 100 g
- Chorizo di maialegrasso, crudo544 kcal / 100 g
- Salsiccecotte, medie236 kcal / 100 g
- Salsiccia affumicatacotta, av304 kcal / 100 g
- Kielbasacompletamente cotto, non riscaldato325 kcal / 100 g
Domande su salsiccia chorizo
Quante calorie ci sono in 100 g di salsiccia chorizo?
100 g di salsiccia chorizo: 301 kcal, 20 g di proteine, 10 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di salsiccia chorizo?
50 g di salsiccia chorizo: 151 kcal, 9,9 g di proteine, 5 g di carboidrati e 9,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di salsiccia chorizo?
150 g di salsiccia chorizo: 452 kcal, 30 g di proteine, 15 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di salsiccia chorizo?
200 g di salsiccia chorizo: 602 kcal, 40 g di proteine, 20 g di carboidrati e 39 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di salsiccia chorizo?
250 g di salsiccia chorizo: 753 kcal, 49 g di proteine, 25 g di carboidrati e 49 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 7318 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
