Sapere cosa c’è nel piatto
Salmerino alpino
Calorie e valori nutrizionali
indigeno, carne e pelle, crudo
130
caloriekcal per 100 g
Proteine22 g
Carb.0 g
Grassi3.9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 130 kcal —
- Proteine 22 g 44%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 3.9 g 5%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 50 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina D 13.3 µg 66%
Minerali
- Calcio 14 mg 1%
- Ferro 0.6 mg 3%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fosforo 250 mg 20%
- Zinco 0.6 mg 5%
- Rame 0.1 mg 11%
- Manganese 0.01 mg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 22 g | 0 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 11 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 33 g | 0 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 44 g | 0 g | 7.8 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 55 g | 0 g | 9.8 g |
Domande su salmerino alpino
Quante calorie ci sono in 100 g di salmerino alpino?
100 g di salmerino alpino: 130 kcal, 22 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di salmerino alpino?
50 g di salmerino alpino: 65 kcal, 11 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di salmerino alpino?
150 g di salmerino alpino: 195 kcal, 33 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di salmerino alpino?
200 g di salmerino alpino: 260 kcal, 44 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di salmerino alpino?
250 g di salmerino alpino: 325 kcal, 55 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9.8 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 5840 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse