Sapere cosa c’è nel piatto
salame di maiale italiano
Calorie e valori nutrizionali
affettato
425
caloriekcal per 100 g
Proteine21.7 g
Carb.1.2 g
Grassi37 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 425 kcal —
- Proteine 21.7 g 43%
- Carboidrati 1.2 g 0%
- Grassi 37 g 47%
- Grassi saturi 13.1 g 66%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 1.2 g —
- Sodio 1890 mg 82%
- Colesterolo 80 mg 27%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0.22 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.93 mg 78%
- Riboflavina (B2) 0.33 mg 25%
- Niacina (B3) 5.6 mg 35%
- Acido pantotenico (B5) 1.1 mg 21%
- Vitamina B6 0.55 mg 32%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 2.8 µg 117%
Minerali
- Calcio 10 mg 1%
- Ferro 1.5 mg 8%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fosforo 229 mg 18%
- Potassio 340 mg 7%
- Zinco 4.2 mg 38%
- Rame 0.16 mg 18%
- Manganese 0.07 mg 3%
- Selenio 25.4 µg 46%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 425 | 21.7 g | 1.2 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 10.9 g | 0.6 g | 18.5 g |
| 150 g | 150 g | 638 | 32.6 g | 1.8 g | 55.5 g |
| 200 g | 200 g | 850 | 43.4 g | 2.4 g | 74 g |
| 250 g | 250 g | 1063 | 54.3 g | 3 g | 92.5 g |
Domande su salame di maiale italiano
Quante calorie ci sono in 100 g di salame di maiale italiano?
100 g di salame di maiale italiano: 425 kcal, 21.7 g di proteine, 1.2 g di carboidrati e 37 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di salame di maiale italiano?
50 g di salame di maiale italiano: 213 kcal, 10.9 g di proteine, 0.6 g di carboidrati e 18.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di salame di maiale italiano?
150 g di salame di maiale italiano: 638 kcal, 32.6 g di proteine, 1.8 g di carboidrati e 55.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di salame di maiale italiano?
200 g di salame di maiale italiano: 850 kcal, 43.4 g di proteine, 2.4 g di carboidrati e 74 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di salame di maiale italiano?
250 g di salame di maiale italiano: 1063 kcal, 54.3 g di proteine, 3 g di carboidrati e 92.5 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 5684 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse