Sapere cosa c’è nel piatto
Pumpkin
Calorie e valori nutrizionali
(c. pepo), boiled
38
caloriekcal per 100 g
Proteine1.2 g
Carb.6.1 g
Grassi0.1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 38 kcal —
- Proteine 1.2 g 2%
- Carboidrati 6.1 g 2%
- Grassi 0.1 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 3.7 g 13%
- Zuccheri 5.3 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 1.2 g | 6.1 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0.6 g | 3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 1.7 g | 9.1 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 2.3 g | 12.2 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 2.9 g | 15.2 g | 0.3 g |
Domande su pumpkin
Quante calorie ci sono in 100 g di pumpkin?
100 g di pumpkin: 38 kcal, 1.2 g di proteine, 6.1 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pumpkin?
50 g di pumpkin: 19 kcal, 0.6 g di proteine, 3 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pumpkin?
150 g di pumpkin: 57 kcal, 1.7 g di proteine, 9.1 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pumpkin?
200 g di pumpkin: 76 kcal, 2.3 g di proteine, 12.2 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pumpkin?
250 g di pumpkin: 95 kcal, 2.9 g di proteine, 15.2 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) G581132 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse