Sapere cosa c’è nel piatto
Pumpkin
Calorie e valori nutrizionali
(c. pepo), raw
36
caloriekcal per 100 g
Proteine1.1 g
Carb.5.8 g
Grassi0.1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 36 kcal —
- Proteine 1.1 g 2%
- Carboidrati 5.8 g 2%
- Grassi 0.1 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 3.4 g 12%
- Zuccheri 5.1 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1.1 g | 5.8 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.6 g | 2.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1.7 g | 8.7 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 2.2 g | 11.6 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 2.8 g | 14.5 g | 0.3 g |
Domande su pumpkin
Quante calorie ci sono in 100 g di pumpkin?
100 g di pumpkin: 36 kcal, 1.1 g di proteine, 5.8 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pumpkin?
50 g di pumpkin: 18 kcal, 0.6 g di proteine, 2.9 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pumpkin?
150 g di pumpkin: 54 kcal, 1.7 g di proteine, 8.7 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pumpkin?
200 g di pumpkin: 72 kcal, 2.2 g di proteine, 11.6 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pumpkin?
250 g di pumpkin: 90 kcal, 2.8 g di proteine, 14.5 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) G581100 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse