Sapere cosa c’è nel piatto
Pop-corn or popped maize, with oil, salted
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 477 kcal —
- Proteine 8,3 g 17%
- Carboidrati 50 g 18%
- Grassi 25 g 32%
- Grassi saturi 12 g 60%
- Fibre 11 g 38%
- Zuccheri 2 g —
- Sodio 1100 mg 48%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Acido pantotenico (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Folati (B9) 43 µg 11%
Minerali
- Calcio 9,6 mg 1%
- Ferro 2,3 mg 13%
- Fosforo 180 mg 14%
- Potassio 182 mg 4%
- Zinco 2,5 mg 23%
- Rame 0,16 mg 18%
- Manganese 0,8 mg 35%
- Selenio 6,2 µg 11%
- Iodio 2,5 µg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 477 | 8,3 g | 50 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 4,2 g | 25 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 716 | 13 g | 75 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 954 | 17 g | 100 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1193 | 21 g | 126 g | 62 g |
Domande su pop-corn or popped maize, with oil, salted
Quante calorie ci sono in 100 g di pop-corn or popped maize, with oil, salted?
100 g di pop-corn or popped maize, with oil, salted: 477 kcal, 8,3 g di proteine, 50 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pop-corn or popped maize, with oil, salted?
50 g di pop-corn or popped maize, with oil, salted: 239 kcal, 4,2 g di proteine, 25 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pop-corn or popped maize, with oil, salted?
150 g di pop-corn or popped maize, with oil, salted: 716 kcal, 13 g di proteine, 75 g di carboidrati e 37 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pop-corn or popped maize, with oil, salted?
200 g di pop-corn or popped maize, with oil, salted: 954 kcal, 17 g di proteine, 100 g di carboidrati e 49 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pop-corn or popped maize, with oil, salted?
250 g di pop-corn or popped maize, with oil, salted: 1193 kcal, 21 g di proteine, 126 g di carboidrati e 62 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 9230 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse