Sapere cosa c’è nel piatto
Pollo
Calorie e valori nutrizionali
magro, marinato con pelle e grasso, cotto
245
caloriekcal per 100 g
Proteine23 g
Carb.3,4 g
Grassi16 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 245 kcal —
- Proteine 23 g 46%
- Carboidrati 3,4 g 1%
- Grassi 16 g 20%
- Grassi saturi 4,7 g 24%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 2,9 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 23 g | 3,4 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 12 g | 1,7 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 35 g | 5,1 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 46 g | 6,8 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 58 g | 8,5 g | 39 g |
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Domande su pollo
Quante calorie ci sono in 100 g di pollo?
100 g di pollo: 245 kcal, 23 g di proteine, 3,4 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pollo?
50 g di pollo: 123 kcal, 12 g di proteine, 1,7 g di carboidrati e 7,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pollo?
150 g di pollo: 368 kcal, 35 g di proteine, 5,1 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pollo?
200 g di pollo: 490 kcal, 46 g di proteine, 6,8 g di carboidrati e 31 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pollo?
250 g di pollo: 613 kcal, 58 g di proteine, 8,5 g di carboidrati e 39 g di grassi.
Fonte: ausnut F010332 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
