Sapere cosa c’è nel piatto
Piselli e cipolle in scatola
Calorie e valori nutrizionali
solidi e liquido
51
caloriekcal per 100 g
Proteine3,3 g
Carb.6,3 g
Grassi0,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 51 kcal —
- Proteine 3,3 g 7%
- Carboidrati 6,3 g 2%
- Grassi 0,4 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 2,3 g 8%
- Sodio 442 mg 19%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 8 µg 1%
- Vitamina C 3 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,04 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 1,3 mg 8%
- Acido pantotenico (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Folati (B9) 27 µg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 17 mg 1%
- Ferro 0,87 mg 5%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fosforo 51 mg 4%
- Potassio 96 mg 2%
- Zinco 0,58 mg 5%
- Rame 0,1 mg 11%
- Manganese 0,26 mg 11%
- Selenio 0,4 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 3,3 g | 6,3 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1,6 g | 3,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 4,9 g | 9,4 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 6,6 g | 13 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 8,2 g | 16 g | 1 g |
Domande su piselli e cipolle in scatola
Quante calorie ci sono in 100 g di piselli e cipolle in scatola?
100 g di piselli e cipolle in scatola: 51 kcal, 3,3 g di proteine, 6,3 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di piselli e cipolle in scatola?
50 g di piselli e cipolle in scatola: 26 kcal, 1,6 g di proteine, 3,1 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di piselli e cipolle in scatola?
150 g di piselli e cipolle in scatola: 77 kcal, 4,9 g di proteine, 9,4 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di piselli e cipolle in scatola?
200 g di piselli e cipolle in scatola: 102 kcal, 6,6 g di proteine, 13 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di piselli e cipolle in scatola?
250 g di piselli e cipolle in scatola: 128 kcal, 8,2 g di proteine, 16 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 2157 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse