Sapere cosa c’è nel piatto

Pipi, flesh, raw

Calorie e valori nutrizionali

41
caloriekcal per 100 g
Proteine8,1 g
Carb.0,5 g
Grassi0,7 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 41 kcal —
  • Proteine 8,1 g 16%
  • Carboidrati 0,5 g 0%
  • Grassi 0,7 g 1%
  • Grassi saturi 0,2 g 1%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0,1 g —
  • Sodio 700 mg 30%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 90 µg 10%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,9 mg 6%
  • Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacina (B3) 3,4 mg 21%
  • Vitamina B6 0 mg 0%
  • Folati (B9) 49 µg 12%
  • Vitamina B12 19 µg 792%

Minerali

  • Calcio 48 mg 4%
  • Ferro 6 mg 33%
  • Fosforo 103 mg 8%
  • Potassio 148 mg 3%
  • Zinco 0,84 mg 8%
  • Selenio 25 µg 45%
  • Iodio 250 µg 167%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g418,1 g0,5 g0,7 g
50 g50 g214,1 g0,2 g0,4 g
150 g150 g6212 g0,7 g1,1 g
200 g200 g8216 g0,9 g1,4 g
250 g250 g10320 g1,2 g1,8 g

Domande su pipi, flesh, raw

Quante calorie ci sono in 100 g di pipi, flesh, raw?

100 g di pipi, flesh, raw: 41 kcal, 8,1 g di proteine, 0,5 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pipi, flesh, raw?

50 g di pipi, flesh, raw: 21 kcal, 4,1 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pipi, flesh, raw?

150 g di pipi, flesh, raw: 62 kcal, 12 g di proteine, 0,7 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pipi, flesh, raw?

200 g di pipi, flesh, raw: 82 kcal, 16 g di proteine, 0,9 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pipi, flesh, raw?

250 g di pipi, flesh, raw: 103 kcal, 20 g di proteine, 1,2 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) T19 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse