Sapere cosa c’è nel piatto
Picanha
Calorie e valori nutrizionali
beef, grilled
194
caloriekcal per 100 g
Proteine22 g
Carb.0 g
Grassi12 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 194 kcal —
- Proteine 22 g 43%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 12 g 15%
- Grassi saturi 4,6 g 23%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 22 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 11 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 33 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 43 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 54 g | 0 g | 30 g |
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Domande su picanha
Quante calorie ci sono in 100 g di picanha?
100 g di picanha: 194 kcal, 22 g di proteine, 0 g di carboidrati e 12 g di grassi.
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Quante calorie ci sono in 250 g di picanha?
250 g di picanha: 485 kcal, 54 g di proteine, 0 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Fonte: portfir 1141 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
