Sapere cosa c’è nel piatto
Pesce specchio atlantico
Calorie e valori nutrizionali
cotto
151
caloriekcal per 100 g
Proteine23 g
Carb.0 g
Grassi6,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 151 kcal —
- Proteine 23 g 45%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 6,7 g 9%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 23 g | 0 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 11 g | 0 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 34 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 45 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 56 g | 0 g | 17 g |
Domande su pesce specchio atlantico
Quante calorie ci sono in 100 g di pesce specchio atlantico?
100 g di pesce specchio atlantico: 151 kcal, 23 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pesce specchio atlantico?
50 g di pesce specchio atlantico: 76 kcal, 11 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pesce specchio atlantico?
150 g di pesce specchio atlantico: 227 kcal, 34 g di proteine, 0 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pesce specchio atlantico?
200 g di pesce specchio atlantico: 302 kcal, 45 g di proteine, 0 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pesce specchio atlantico?
250 g di pesce specchio atlantico: 378 kcal, 56 g di proteine, 0 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Fonte: ausnut F006267 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
