Sapere cosa c’è nel piatto
Peperone pimento
Calorie e valori nutrizionali
in scatola
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 23 kcal —
- Proteine 1,1 g 2%
- Carboidrati 3,2 g 1%
- Grassi 0,3 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1,9 g 7%
- Zuccheri 2,7 g —
- Sodio 14 mg 1%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 133 µg 15%
- Vitamina C 84,9 mg 94%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,69 mg 5%
- Vitamina K 8,3 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 0,62 mg 4%
- Acido pantotenico (B5) 0,01 mg 0%
- Vitamina B6 0,22 mg 13%
- Folati (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 6,3 mg 1%
Minerali
- Calcio 6 mg 0%
- Ferro 1,7 mg 9%
- Magnesio 6 mg 1%
- Fosforo 17 mg 1%
- Potassio 158 mg 3%
- Zinco 0,19 mg 2%
- Rame 0,05 mg 5%
- Manganese 0,09 mg 4%
- Selenio 0,2 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 1,1 g | 3,2 g | 0,3 g |
| 1 porzione | 12 g | 3 | 0,1 g | 0,4 g | 0 g |
| 2 porzioni | 24 g | 6 | 0,3 g | 0,8 g | 0,1 g |
| ½ porzione | 6 g | 1 | 0,1 g | 0,2 g | 0 g |
| 3 porzioni | 36 g | 8 | 0,4 g | 1,2 g | 0,1 g |
| 4 porzioni | 48 g | 11 | 0,5 g | 1,5 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,6 g | 1,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 1,7 g | 4,8 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 2,2 g | 6,4 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 2,8 g | 8 g | 0,8 g |
Alimenti simili
- Peperonein scatola18 kcal / 100 g
- Peperone dolceintero, in scatola30 kcal / 100 g
- Peperoncinopiccante, in scatola27 kcal / 100 g
- Peperoncini jalapenoin scatola, parti solide e liquide27 kcal / 100 g
- Peperoncini piccanti sottacetoin scatola22 kcal / 100 g
- Peperoni sott'acetoin scatola/in barattolo di vetro14 kcal / 100 g
- Peperoncino verdein scatola21 kcal / 100 g
Domande su peperone pimento
Quante calorie ci sono in 100 g di peperone pimento?
100 g di peperone pimento: 23 kcal, 1,1 g di proteine, 3,2 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (12 g) di peperone pimento?
1 porzione (12 g) di peperone pimento: 3 kcal, 0,1 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (24 g) di peperone pimento?
2 porzioni (24 g) di peperone pimento: 6 kcal, 0,3 g di proteine, 0,8 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (6 g) di peperone pimento?
½ porzione (6 g) di peperone pimento: 1 kcal, 0,1 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (36 g) di peperone pimento?
3 porzioni (36 g) di peperone pimento: 8 kcal, 0,4 g di proteine, 1,2 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (48 g) di peperone pimento?
4 porzioni (48 g) di peperone pimento: 11 kcal, 0,5 g di proteine, 1,5 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di peperone pimento?
50 g di peperone pimento: 12 kcal, 0,6 g di proteine, 1,6 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di peperone pimento?
150 g di peperone pimento: 35 kcal, 1,7 g di proteine, 4,8 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 168559 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
