Sapere cosa c’è nel piatto
Pasta with cream sauce and seafood, restaurant
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 202 kcal —
- Proteine 5,4 g 11%
- Carboidrati 15 g 5%
- Grassi 13 g 16%
- Grassi saturi 4,1 g 20%
- Fibre 0,9 g 3%
- Zuccheri 0,6 g —
- Sodio 572 mg 25%
- Colesterolo 28 mg 9%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 56 µg 6%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 1,5 mg 10%
- Vitamina K 7,4 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 7%
- Niacina (B3) 0,86 mg 5%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 36 µg 9%
- Vitamina B12 0,83 µg 35%
- Colina 13,2 mg 2%
Minerali
- Calcio 36 mg 3%
- Ferro 0,83 mg 5%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fosforo 67 mg 5%
- Potassio 65 mg 1%
- Zinco 0,47 mg 4%
- Rame 0,07 mg 7%
- Selenio 17,7 µg 32%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 5,4 g | 15 g | 13 g |
| 1 porzione | 250 g | 505 | 14 g | 37 g | 32 g |
| 2 porzioni | 500 g | 1010 | 27 g | 74 g | 64 g |
| ½ porzione | 125 g | 253 | 6,8 g | 19 g | 16 g |
| 3 porzioni | 750 g | 1515 | 41 g | 111 g | 96 g |
| 4 porzioni | 1000 g | 2020 | 54 g | 148 g | 128 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 2,7 g | 7,4 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 8,1 g | 22 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 11 g | 30 g | 26 g |
Domande su pasta with cream sauce and seafood, restaurant
Quante calorie ci sono in 100 g di pasta with cream sauce and seafood, restaurant?
100 g di pasta with cream sauce and seafood, restaurant: 202 kcal, 5,4 g di proteine, 15 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (250 g) di pasta with cream sauce and seafood, restaurant?
1 porzione (250 g) di pasta with cream sauce and seafood, restaurant: 505 kcal, 14 g di proteine, 37 g di carboidrati e 32 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (500 g) di pasta with cream sauce and seafood, restaurant?
2 porzioni (500 g) di pasta with cream sauce and seafood, restaurant: 1010 kcal, 27 g di proteine, 74 g di carboidrati e 64 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (125 g) di pasta with cream sauce and seafood, restaurant?
½ porzione (125 g) di pasta with cream sauce and seafood, restaurant: 253 kcal, 6,8 g di proteine, 19 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (750 g) di pasta with cream sauce and seafood, restaurant?
3 porzioni (750 g) di pasta with cream sauce and seafood, restaurant: 1515 kcal, 41 g di proteine, 111 g di carboidrati e 96 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1000 g) di pasta with cream sauce and seafood, restaurant?
4 porzioni (1000 g) di pasta with cream sauce and seafood, restaurant: 2020 kcal, 54 g di proteine, 148 g di carboidrati e 128 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pasta with cream sauce and seafood, restaurant?
50 g di pasta with cream sauce and seafood, restaurant: 101 kcal, 2,7 g di proteine, 7,4 g di carboidrati e 6,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pasta with cream sauce and seafood, restaurant?
150 g di pasta with cream sauce and seafood, restaurant: 303 kcal, 8,1 g di proteine, 22 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 58146441 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse