Sapere cosa c’è nel piatto
Pasta, spaghetti, boiled, salt
Calorie e valori nutrizionali
97
caloriekcal per 100 g
Proteine3 g
Carb.20 g
Grassi0,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 97 kcal —
- Proteine 3 g 6%
- Carboidrati 20 g 7%
- Grassi 0,4 g 1%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 0,9 g 3%
- Zuccheri 0,1 g —
- Sodio 195 mg 8%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0,1 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,12 mg 1%
- Vitamina K 0,3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 0,27 mg 2%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 7,6 mg 1%
- Ferro 1,3 mg 7%
- Magnesio 8,1 mg 2%
- Fosforo 32,8 mg 3%
- Potassio 53,3 mg 1%
- Zinco 0,33 mg 3%
- Rame 0,05 mg 6%
- Manganese 0,18 mg 8%
- Selenio 2,3 µg 4%
- Iodio 14 µg 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 3 g | 20 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1,5 g | 9,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 4,5 g | 29 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 6 g | 39 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 7,5 g | 49 g | 1 g |
Domande su pasta, spaghetti, boiled, salt
Quante calorie ci sono in 100 g di pasta, spaghetti, boiled, salt?
100 g di pasta, spaghetti, boiled, salt: 97 kcal, 3 g di proteine, 20 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pasta, spaghetti, boiled, salt?
50 g di pasta, spaghetti, boiled, salt: 49 kcal, 1,5 g di proteine, 9,8 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pasta, spaghetti, boiled, salt?
150 g di pasta, spaghetti, boiled, salt: 146 kcal, 4,5 g di proteine, 29 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pasta, spaghetti, boiled, salt?
200 g di pasta, spaghetti, boiled, salt: 194 kcal, 6 g di proteine, 39 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pasta, spaghetti, boiled, salt?
250 g di pasta, spaghetti, boiled, salt: 243 kcal, 7,5 g di proteine, 49 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 1373 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse