Sapere cosa c’è nel piatto
Pasta integrale
Calorie e valori nutrizionali
secca, non cotta
345
caloriekcal per 100 g
Proteine11 g
Carb.67 g
Grassi1,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 345 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Carboidrati 67 g 24%
- Grassi 1,5 g 2%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 8,8 g 31%
- Zuccheri 0,5 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 11 g | 67 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 5,5 g | 33 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 17 g | 100 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 22 g | 133 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 28 g | 167 g | 3,8 g |
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Domande su pasta integrale
Quante calorie ci sono in 100 g di pasta integrale?
100 g di pasta integrale: 345 kcal, 11 g di proteine, 67 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pasta integrale?
50 g di pasta integrale: 173 kcal, 5,5 g di proteine, 33 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pasta integrale?
150 g di pasta integrale: 518 kcal, 17 g di proteine, 100 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pasta integrale?
200 g di pasta integrale: 690 kcal, 22 g di proteine, 133 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pasta integrale?
250 g di pasta integrale: 863 kcal, 28 g di proteine, 167 g di carboidrati e 3,8 g di grassi.
Fonte: slv 848 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
