Sapere cosa c’è nel piatto
Pasta integrale
Calorie e valori nutrizionali
bollita, con sale, >50%
161
caloriekcal per 100 g
Proteine5,8 g
Carb.30 g
Grassi1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 161 kcal —
- Proteine 5,8 g 12%
- Carboidrati 30 g 11%
- Grassi 1 g 1%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Fibre 3,7 g 13%
- Zuccheri 0,7 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 5,8 g | 30 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 2,9 g | 15 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 8,7 g | 45 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 12 g | 60 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 15 g | 75 g | 2,5 g |
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Domande su pasta integrale
Quante calorie ci sono in 100 g di pasta integrale?
100 g di pasta integrale: 161 kcal, 5,8 g di proteine, 30 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pasta integrale?
50 g di pasta integrale: 81 kcal, 2,9 g di proteine, 15 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pasta integrale?
150 g di pasta integrale: 242 kcal, 8,7 g di proteine, 45 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pasta integrale?
200 g di pasta integrale: 322 kcal, 12 g di proteine, 60 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pasta integrale?
250 g di pasta integrale: 403 kcal, 15 g di proteine, 75 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.
Fonte: slv 3828 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse