Sapere cosa c’è nel piatto

Panino per hamburger o hot dog

Calorie e valori nutrizionali

panini, preconfezionati

283
caloriekcal per 100 g
Proteine8,2 g
Carb.47 g
Grassi4,9 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 283 kcal —
  • Proteine 8,2 g 16%
  • Carboidrati 47 g 17%
  • Grassi 4,9 g 6%
  • Grassi saturi 0,8 g 4%
  • Fibre 3,5 g 13%
  • Zuccheri 6,5 g —
  • Sodio 450 mg 20%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 9,3 µg 1%
  • Vitamina K 2,3 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,22 mg 18%
  • Niacina (B3) 0,5 mg 3%
  • Acido pantotenico (B5) 0,21 mg 4%

Minerali

  • Calcio 62,7 mg 5%
  • Ferro 0,82 mg 5%
  • Magnesio 25,5 mg 6%
  • Fosforo 92,3 mg 7%
  • Potassio 130 mg 3%
  • Zinco 0,75 mg 7%
  • Rame 0,13 mg 14%
  • Manganese 0,48 mg 21%
  • Selenio 4 µg 7%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2838,2 g47 g4,9 g
50 g50 g1424,1 g24 g2,5 g
150 g150 g42512 g71 g7,4 g
200 g200 g56616 g94 g9,8 g
250 g250 g70821 g118 g12 g

Domande su panino per hamburger o hot dog

Quante calorie ci sono in 100 g di panino per hamburger o hot dog?

100 g di panino per hamburger o hot dog: 283 kcal, 8,2 g di proteine, 47 g di carboidrati e 4,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di panino per hamburger o hot dog?

50 g di panino per hamburger o hot dog: 142 kcal, 4,1 g di proteine, 24 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di panino per hamburger o hot dog?

150 g di panino per hamburger o hot dog: 425 kcal, 12 g di proteine, 71 g di carboidrati e 7,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di panino per hamburger o hot dog?

200 g di panino per hamburger o hot dog: 566 kcal, 16 g di proteine, 94 g di carboidrati e 9,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di panino per hamburger o hot dog?

250 g di panino per hamburger o hot dog: 708 kcal, 21 g di proteine, 118 g di carboidrati e 12 g di grassi.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 7259 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse